Hey, ich bin Nicole
Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und Integrative Ernährungsexpertin.
Typgerechte Ernährung… mein GameChanger 2018, als ich nach monatelangen extremen Gelenkschmerzen erkannt habe, dass meine Ernährung mit meinem Wohlbefinden zusammenhängt. Aber der Reihe nach…
In meinen 1:1 Coachings nehmen wir uns Zeit, um gemeinsam deine ganz persönliche, individuelle Ernährung zu erarbeiten. Ich möchte dich kennenlernen, verstehen, was dich bewegt und gemeinsam mit dir praktikable Lösungen finden. Denn hey, Ernährung ist individuell – nicht Jedem tut dasselbe gleich gut.
In meinen Gruppenkursen geht es darum, dich in die Welt der TCM zu entführen, Wissen zu vermitteln und vor allem auch um den gemeinsamen Austausch und die gegenseitige Motivation und Unterstützung. Wir nutzen die Energie in der Gruppe.
Warum ich das mache? Nun, nach meiner Rheuma-Diagnose 2017 und unendlichen Schmerzen über Monate hinweg, war ich auf der Suche nach einer Möglichkeit, wie ich meinen Körper selber unterstützen kann und bin dabei relativ schnell auf die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) gestoßen. Neben Kräuter- und Akkupunktur-Therapie sowie Shiatsu-Behandlungen, die mir auch sehr geholfen haben, habe ich die Ernährung nach TCM für mich entdeckt. Ich liebe die Einfachheit und schon kleine Veränderungen, wie z.B. das warme Frühstück, haben mir so unendlich gutgetan.
Deshalb ist es mir eine Herzensangelegenheit, meine Erfahrungen mit dir zu teilen. Gern unterstütze dich, mit einer individuell auf dich angepassten, typgerechten Ernährung wieder in DEINE Balance zu kommen. Ernährung ist ein so wichtiger Baustein für unsere Gesundheit.
Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück begleiten darf.
Buche am besten gleich ganz unverbindlich deinen „Ernährungs-CheckUp“
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben
Pfarrer Sebastian Kneipp
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Bist du bereit, den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden und Vitalität zu gehen? Wünschst du dir eine Ernährung, die zu dir passt?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
Buch dir am besten gleich deinen unverbindlichen „Ernährungs-CheckUp“. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Meine Ausbildungen:
- September 2021: Abschluss der Ausbildung zur Dipl. WildkräuterPädagogin bei Dr. scient. med. Dipl. Ing. Patricia S. Purker, Naturakademie Villa Natura
- Juni 2022: Abschluss der Ausbildung zur Dipl. TCM-Ernährungsberaterin bei Alexandra Rampitsch - Apfelbaum Akademie
- Mai 2023: Abschluss der Ausbildung zur Integrativen Ernährungsexpertin bei Dr. Claudia Nichterl - Akademie für Integrative Ernährung GmbH