Let´s DETOX together!
DEIN energievoller Start in den Frühling!
Der Frühling ist die ideale Zeit für einen Neustart – nicht nur in der Natur, sondern auch für deinen Körper! Nach den kalten Wintermonaten kannst du mit einem sanften Detox nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) deinen Organismus unterstützen, Ballast abzuwerfen und frische Energie zu tanken.
Vielleicht kennst du das: Du verspürst so eine typische Frühjahrsmüdigkeit, fühlst dich energielos, hast vielleicht unreine Haut oder Verspannungen. Vielleicht hat auch über die Winterzeit durch weniger Bewegung und üppigeres Essen etwas „Winterspeck“ auf den Hüften ein Plätzchen gefunden?
Keine Sorge – damit bist du nicht allein!
Die gute Nachricht: Du kannst das mit kleinen Schritten, die ganz wunderbar in deinen Alltag passen, wieder umkehren – und ich zeige dir, wie das geht!
Stell dir vor, du startest wieder energiegeladen in den Tag, fühlst dich fit und ausgeschlafen. Und ganz nebenbei purzeln auch die Pfunde.
In meiner Online-Detox-Kur begleite ich dich Schritt für Schritt. Ich zeige dir, was du wissen musst, gebe dir alltagstaugliche Tipps und leckere RezeptIdeen, die in deinen Alltag passen.
Bist du dabei?
Darauf kannst du dich freuen:
- Stoffwechsel aktivieren: Dein Stoffwechsel kommt wieder in Schwung, was sich auch auf dein Wohlbefinden und dein Energielevel auswirkt.
- Linderung von Gelenkbeschwerden: Mit einer entlastenden Ernährung fühlen sich deine Gelenke wieder beweglicher und entspannter an.
- Neue Energie für den Alltag schöpfen: Du hast endlich wieder ausreichend Energie für die Herausforderungen im Alltag
- erholsamerer Schlaf: Finde die Erholung, die du brauchst, um in den Tag zu starten.
- mehr Leichtigkeit: Ganz nebenbei purzeln die Pfunde und du fühlst dich wieder wohler in deiner Haut
Durch eine typgerechte Ernährung nach TCM, achtsame Bewegung und die Stärkung deines Energieflusses kannst du spüren, wie dein Körper von innen heraus aufblüht. Die positiven Wirkungen können sich auf viele Bereiche auswirken:
Nach zwei Entlastungstagen werden wir mit einfachen Gerichten genussvoll schlemmen. Durch die Kur wird Körper, Geist & Seele mit neuer Kraft und Energie aufgeladen.
Dies DetoxWoche ist ideal für dich, wenn du:
- Deine Gelenke entlasten möchtest
- Dich leichter, vitaler und energievoller fühlen willst
- Deinen Körper sanft auf die warme Jahreszeit vorbereiten möchtest
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden:
10 Tage, die dein Wohlbefinden nachhaltig verändern können. Du wirst erfahren, wie gut es tut, wenn sich der Körper leicht, energiegeladen und gestärkt anfühlt. Starte in den Frühling mit neuer Energie! Entgifte deinen Körper, tanke Vitalität und finde deine Balance mit einem saften Detox nach TCM.
Jetzt anmelden und den Frühling in vollen Zügen genießen! 🌿
Wohoo… das wird super!
🌟 Investition in dein Wohlbefinden: 99€
🌟 FreundinnenPreis: 79€ p.P. (für dich und deine/n FreundIn)
🌟 WiederholerInnen: 49€
So läuft unsere DetoxWoche ab:
- In der Vorwoche erhältst du per Mail das Skript zur DetoxWoche, so kannst du schonmal stöbern und dich entspannt mit dem Thema beschäftigen.
- Außerdem erhältst du am Wochenende vor dem Start eine Vorlage für deinen Wochenplan per Mail. Ich sende dir auch einen Vorschlag, wie so eine Woche aussehen könnte. Alternativ kannst du dir deinen ganz eigenen Plan zusammenstellen und die Lebensmittel für die Woche einkaufen.
- Ein paar Tage später treffen wir uns Online via Zoom zum KickOff - Infos zum Detoxen, zum Ablauf der Woche und natürlich Zeit für deine Fragen. So können wir entspannt am folgenden Samstag mit unserer Detox-Woche starten.
- Die WhatsApp-Gruppe öffne ich am Donnerstag Morgen. Hier ist Raum für gegenseitige Motivation & wertschätzenden Austausch, für Essensfotos, die täglichen Impulse, ErnährungsTipps uvm.
- Sonntag (am 2. Entlastungstag) und Dienstag treffen wir uns nochmal LIVE via Zoom - neben der Möglichkeit in unserer WhatsApp-Gruppe ist hier Zeit für Fragen, die du gern persönlich klären möchtest
- Am letzten Tag der Detox-Woche treffen wir uns zum AbschlussCall zu einer Feedbackrunde & zum Erfahrungsaustausch. Außerdem erhältst du wertvolle Infos, wie es nach der Detox-Woche mit deiner typgerechten Ernährung weitergehen kann, damit du dauerhaft von den vielen positiven Effekten profitieren kannst.