Aufblühen statt Festhalten
10 Tage TCM-Impulse für den Frühling
Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns – aber nicht mit Druck. Sondern mit Bewegung, Leichtigkeit und einem sanften Loslassen.
Wenn du merkst, dass dein Körper im Frühling sensibler reagiert, mehr Spannung entsteht oder alte Muster sich besonders deutlich zeigen, dann ist das kein Zufall.
Aus Sicht der TCM beginnt jetzt das Holz-Element. Und das schauen wir uns in den 10 Tagen einmal genauer an.
Was dich erwartet:
Worum es wirklich geht
Diese Serie ist KEIN Ernährungsplan und KEIN weiteres Programm, das du "durchziehen" musst. "Aufblühen statt Festhalten" ist eine Einladung,
- dein EnergieLevel zu stabilisieren
- Spannungen sanft zu lösen
- und den Frühling bewusst für dich zu nutzen
10 Tage tägliche Impulse
per WhatsApp - Jeden Tag erhältst du einen kleinen, klaren Impuls, der dich in den Frühling begleitet.
Darauf kannst du dich freuen:
- kurze TCM-Impulse
- alltagstaugliche Rezepte
- kurze Mini-Routinen oder Übungen
Die 10 Tage sind für dich, wenn du
- dich im eigenen Körper wieder wohler fühlen möchtest
- keine Lust mehr auf strenge Konzepte hast
- spürst, dass du "neu starten" möchtest, aber nicht weißt wie
- die TCM alltagstauglich kennenlernen möchtest
- einfache Tipps & Rezepte suchst, die gut in deinen Alltag zu integrieren sind
- dir bewusst kleine Wohlfühl-Momente im Alltag schenken möchtest
Warum per WhatsApp? Weil Begleitung dort stattfindet, wo dein Alltag ist. Keine extra Plattform, kein Technik-Stress. Du liest die Impulse dann, wenn es für dich passt – und kannst sie direkt umsetzen.
Gönn´ dir 10 Tage für dich – für deinen Start in den Frühling – mit Bewegung, Leichtigkeit und einem sanften Loslassen – weil du mit kleinen Impulsen viel bewegen kannst!
Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Zeitraum: 23.2.-4.3.2026
Deine Investition: 39€
Hey, ich bin Nicole
…Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und Integrative Ernährungsexpertin.
Meine erste Berührung mit der TCM war meine Rheuma-Diagnose im Jahr 2017. Die positiven Erfahrungen, die ich seinerzeit u.a. mit der Ernährung nach TCM gemacht habe, haben mich begeistert und lassen mich bis heute nicht mehr los.
Mit einer Arbeit möchte ich auch dich durch eine individuell angepasste Ernährung wieder in Balance bringen.